“4-7-8” adlı nəfəs məşqləri sinir sistemini sakitləşdirməyə, narahatlığı azaltmağa və tez yuxuya getməyə kömək edir. Bu barədə britaniyalı qastroenteroloq Surab Sethi tez yuxuya getməyin sadə və təsirli üsulundan danışarkən bildirib. Onun sözlərinə müntəzəm edildiyi təqdirdə, yuxusuzluqdan tamamilə qurtulmaq mümkündür. “Dörd saniyəyə dərindən nəfəs alın, sonra nəfəsinizi tutun və yeddiyə qədər saymağa davam edin, ardınca səkkizə […]
Rusiyanın “Rostex” Milli Sanitar Aviasiya Xidməti Dyatlov aşırımında koronavirus infeksiyasından sağalmaq istəyən bir şəxsi xilas edib. Bu barədə dövlət korporasiyasının saytında məlumat verilib. Rusiya sakini Dyatlov aşırımına qalxıb və bunun onu xəstəlikdən xilas edəcəyinə inanıb. Lakin bu zaman ürəyində problemlər yaranıb və xilasetmə qrupları hadisə yerinə uçmalı olublar. “Ural sərt bölgədir, turistlər arasında məşhurdur. Bundan […]
Hindistan Hərbi Dəniz Qüvvələri (HDQ) 3,3 ton narkotik daşıyan gəmini ələ keçirib. Məlumata görə, bu ölkə tarixində ən böyük narkotik müsadirələrindən biri olub. “Hindistan HDQ Narkotiklərə Nəzarət Bürosu ilə birgə əməliyyatda təxminən 3300 kiloqram qaçaqmal daşıyan şübhəli gəmini ələ keçirib”, – deyə məlumatda qeyd olunur. Gəminin heyəti saxlanılaraq hüquq-mühafizə orqanlarına təhvil verilib. Saxlanılan 5 nəfərin […]
Rusiyanın İrkutsk şəhərinin keçmiş meri Viktor Kondraşov sosial şəbəkə istifadəçilərinin diqqətini cəlb etməkdən ötrü maraqlı yola əl atıb. Belə ki, sabiq mer donmuş Baykal gölündə “Limuzin”də “drift” edərək videonu internetdə paylaşıb. O, görüntüləri özünün “Instagram” hesabında paylaşıb. Həmən videonu təqdim edirik: Xeberal.az
Çinin “AutoFlight” şirkəti ilk dəfə pilotsuz hava taksisini işə salıb – nəqliyyat vasitəsi Şençjen və Çjuhay şəhərləri arasında 50 kilometrlik yolu cəmi 20 dəqiqəyə qət edib. Qeyd olunur ki, İnci çayının deltası şəhərlər arasında yerləşdiyi üçün quru yolu ilə səyahət bir neçə saat çəkir. Tərtibatçı çətin relyeflə əhatə olunmuş şəhərlərdə yeni aeromobil növünə tələbat olacağını gözləyir. […]
“J.D. Power” agentliyi sahiblərinin ən çox razı qaldığı elektromobillərin siyahısını təqdim edib. Agentliyin həyata keçirdiyi sorğunun nəticələri təşkilatın saytında dərc olunub. Araşdırma çərçivəsində avtomobillər qiymət kateqoriyasına görə bölünüb. Nəticələrə əsasən, “BMW” elektrik avtomobilləri kütləvi və premium qruplarda liderdir. Beləliklə, “BMW i4” bahalı avtomobillərin reytinqində birinci yeri tutub. İkinci və üçüncü sıraları “Rivian” modelləri tutur: “R1T” […]
İspaniya yığmasının kapitanı Cennifer Ermoso İspaniya Kral Futbol Federasiyasının keçmiş rəhbəri Luis Rubialeslə öpüşməsinin nəticələrindən danışıb. “Mən bunu heç vaxt başa düşə bilməyəcəyəm, məni o vaxt da incitmişdi, elə indi də incidir”, – deyə futbolçu bildirib. O, bu hadisənin onu çox dəyişdiyini və daha da güclü etdiyini vurğulayıb. Ermoso əlavə etdi ki, bu, gələcəkdə onun […]
Rusiyanın Murmansk vilayətində Qütb parıltısının yaratdığı əsrarəngiz mənzərələr ortaya çıxıb. Bölgə sanki “yaşıl işığa bürünüb”. Başınızın üzərində Qütb parıltısını görmək ancaq aydın, buludsuz səmada mümkündür. Qış mövsümündə bu, tez-tez havanın temperaturu mənfi 12-20 dərəcəyə endikdə müşahidə olunur. Ancaq ötən gecə temperaturun mənfi 1 dərəcə olmasına baxmayaraq, bölgə sakinləri bu gözəl və maraqlı təbiət hadisəsini izləməyə […]
ABŞ-nin Aydaho ştatında 73 yaşlı manyakı 40 il əvvəl hökmün çıxarılmasına baxmayaraq, yenə edam etmək mümkün olmayıb. Hökmə görə, Tomas Yucin Kriç öldürücü inyeksiya ilə öldürülməlidir. Hökmün icrası fevralın 28-i səhərə təyin edilib. Həkimlər Kriçin damarına düşmək üçün bir saat çalışıblar, lakin prosedur üçün ayrılmış vaxtda bunu edə bilməyiblər. Zəhərli inyeksiyanı yeritmək mümkün olmadığından edam dayandırılıb və […]
Maltalı yeniyetmə İsak Kataniya De Covanni Fqura şəhərinin yerli şurasına seçkilərə hazırlaşır. Qeyd olunur ki, onun hazırda cəmi 15 yaşı var. O, yerli şura seçkisində iştirak edən ən gənc namizəddir. Yeniyetmə Respublika İşçi Partiyasından (PL) namizədliyini irəli sürür. Onun anası hazırkı PL deputatı Katya De Covanni, babası isə Fqura şəhərinin keçmiş meri Entoni De Covannidir. […]